Sie können sich unverbindlich per Telefon oder Email mit uns in Verbindung setzen. Nach telefonischer oder schriftlicher Rücksprache vereinbaren wir einen Termin für ein Erstgespräch. Dieses Gespräch dient dem gegenseitigen Kennenlernen, Sie können zunächst Ihr Anliegen schildern und wir klären gemeinsam, welches Vorgehen hilfreich ist. Hier können Sie sich einen ersten Eindruck verschaffen und prüfen, ob Sie sich bei uns wohl fühlen.

In den folgenden Sitzungen findet eine ausführliche Erhebung Ihrer Krankheits- und Gesundheitsgeschichte sowie eine fundierte Diagnostik statt. Besonders wichtig in diesen ersten Sitzungen ist es, dass wir gemeinsam ein oder mehrere individuelle Therapieziele festlegen. Während dieser Sitzungen können Sie auf Basis des gemeinsam erarbeiteten Vorgehens eine bewusste Entscheidung für oder gegen die Therapie bei uns treffen.

Sollten sich beide Seiten zu einer Zusammenarbeit entschließen und eine Genehmigung vom Kostenträger erfolgen, finden regelmäßige 50-minütige Sitzungen statt (üblicherweise einmal pro Woche). In der Therapie ist es besonders wichtig, dass wir auf einer vertrauensvollen Basis gemeinsam an ihren Schwierigkeiten und Ressourcen arbeiten. Zu jedem Zeitpunkt sollen sie darüber aufgeklärt sein, warum welcher Schritt in der Therapie Anwendung findet und können durch aktive Mitarbeit maßgeblich Einfluss auf den Erfolg der Behandlung nehmen. Im Laufe der Therapie kommt es regelmäßig zu einer gemeinsamen Überprüfung der Zielerreichung. Die in der Therapie erarbeiteten Strategien können durch aktives Üben in Ihrem Alltag erprobt werden.

Am Ende der Therapie erfolgt eine Rückfallprophylaxe, in der wir gemeinsam mögliche Risikofaktoren sowie Frühwarnzeichen und Bewältigungsstrategien erarbeiten, um einen Rückfall zu vermeiden.